QUALITE DE VIE AU TRAVAIL (QVT)
Cette année, la semaine de la QVT se déroulera du 19 au 23 juin 2023
La Semaine de la qualité de vie au travail est l’occasion pour les entreprises de former, sensibiliser et accorder à leurs salariés une pause.
C’est LA SEMAINE pour réfléchir et agir à l’amélioration de la qualité de vie dans l'entreprise et promouvoir le bien-être des salariés.
Et si vous proposiez des séances de sophrologie et de relaxation à vos salariés !
Je propose des ateliers/séances de sophrologie au sein des entreprises.
La sophrologie apporte une réponse simple et efficace.
Les séances de sophrologie visent l'autonomie et l'épanouissement des participants.
Elles sont construites autour du thème de la gestion du stress dans l'entreprise, de la confiance en soi, de l'écoute de son corps afin d'acquérir les outils de base de la sophrologie à travers des techniques simples, corporelles et de visualisation positive
Modalités d'intervention
*Séance de groupe d'une heure environ dans une salle de l’entreprise.
Et/ou
*Formation gestion du stress (comprendre et agir) durée 2 h environ - Dans une salle de l’entreprise.
Il est également possible d’adapter d’autres types d’interventions selon la demande, le besoin et les impératifs. Possibilité également de séances individuelles.
N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations au 0664252532
