Retour enfin des séances ! (avec TOUS les gestes barrières bien sûr)
Nous étions toutes les deux masquées, le port du masque n'a pas vraiment empêché les techniques de respiration (en tout cas pour cette première séance), j'en suis ravie...
Je vous attends au 066425253...

Le syndicat de la Sophrologie l'autorisant, je suis très heureuse de vous annoncer la reprise des rendez-vous individuels à partir du 11 mai.

Cette reprise des rendez-vous s’effectuera dans le respect des gestes barrières et des mesures de distanciation physique nécessa...

Le cabinet de sophrologie reste ouvert aux horaires habituels.
Du gel hydroalcoolique est à votre disposition.
Je vous rappelle que les séances de sophrologie se déroulent sans aucun contact corporel et que les échanges se font à plus d'un mètre.
Je reste à votre dispo...

Pour la seconde fois, le service jeunesse de Noyal s/ Vilaine me fait confiance.
J’organiserai au sein du club des jeunes, un atelier gestion du stress (conseils, sommeil, alimentation, techniques de sophrologie...) à destination des adolescents en vue du DNB le Mercre...

Un message qui fait du bien .... A relire quand parfois le doute s'installe, quand l'accompagnement est difficile, quand on a besoin d’énergie, quand je ressens moi aussi le besoin de recevoir pour encore mieux donner ...

Merci pour ce témoignage qui me touche vra...

Sophro balade, marche en pleine conscience, sylvothérapie … LE RETOUR !
Le printemps arrive… les sophro balades avec ;)
Première marche de l’année pour fêter l’arrivée du Printemps le 22 Mars à 10 h 30
Je vous invite à vivre, à mes côtés, une marche en conscience accom...

Préparer et gérer son stress avant les examens c’est POSSIBLE avec la Sophrologie !

En quelques séances vous aurez les clés pour gérer ce stress qui vous envahit et pour être au top le jour de l’examen !

Ces séances ne vous dispensent pas, bien sûr, de réviser ;) !

Séance...

Rendez vous le 01 février à la médiathèque de Noyal Sur Vilaine !

#noyalsurvilaine #mediathequedenoyalsurvilaine #intervalle #gestiondesemotions