Qui suis-je?

Je suis Claudie Sophrologue, j’exerce avec empathie et rigueur la sophrologie depuis 9 ans.

J’accompagne en individuel à Noyal sur Vilaine et Domloup) et en collectif autour de la gestion du stress, du lâcher prise, du sommeil, des émotions.

Mes accompagnements collectifs se déroulent dans différentes structures, en partenariat avec des associations, des résidences seniors, des entreprises, des instituts, des collectivités...

J’axe ma pratique autour de 3 piliers l’écoute, l’apaisement et la transformation.

J’interviens également auprès de la ligue contre le cancer (Proxiligue). J’accompagne les personnes malades et les aidants en séance individuelle.

Je suis formée à la Sophro pédagogie, à l’EMDR et à la gestion du stress et du sommeil.

Je diversifie également ma pratique par différents ateliers collectifs : Sophro aquatique et Sophro balade

Enfin, j’interviens en collectif sous forme d’ateliers à thèmes (gestion du stress, lâcher prise, confiance, sommeil, émotions...) liant informations, conseils et techniques/outils.

Si vous souhaitez des informations n’hésitez pas à me contacter !