April 23, 2019

Gérer le stress des examens avec la sophrologie c'est possible et en quelques séances seulement ! avec des techniques simples à mettre en place ... 
Durée des séances environ 1 h (prévoir idéalement 3 séances minimum dont 1 quelques jours avant l'examen)
Les élèves de...

April 1, 2019

« L’expérience est là. Elle nous attend. Sans chercher à imaginer un merveilleux. Sans chercher un ressenti. Juste un « senti » ; revenir au corps. Ou à la respiration. Rien de merveilleux à cela. Comme dans la méditation. Rien d’extraordinaire n’est censé arriver. Non...

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February 27, 2020

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